La préparation séance boudoir commence bien avant d’arriver dans le studio. 
Tu as réservé ta séance boudoir. Bravo ! Et maintenant… la petite voix dans ta tête qui commence à paniquer. « Est-ce que j’ai le bon corps ? » « Est-ce que je dois m’épiler partout ? » « Et si je suis nulle en photo ? »

Respire. Ce guide sur la préparation séance boudoir est fait pour toi. En tant que photographe boudoir en Belgique, je réponds ici aux vraies questions que mes clientes me posent.

Préparation séance boudoir: conseils pratiques

La peau

Hydrate ta peau dans les jours qui précèdent la séance. C’est le conseil numéro un, et pourtant le plus souvent oublié. Une peau bien hydratée capte la lumière différemment et ça se voit sur les photos. Commence idéalement une semaine avant.

Évite les autobronzants dans les 48h précédant la séance: les traces et les inégalités de couleur sont difficiles à corriger en retouche.

L’épilation

Non, tu n’as pas besoin d’être épilée de partout. Vraiment. C’est ta séance, ton corps, tes règles. Si tu veux t’épiler, fais-le 48h avant (et pas la veille!) pour éviter les rougeurs. Si tu ne veux pas, c’est tout aussi bien.

La lingerie

Apporte plusieurs options. Ce qui te semble « trop » dans ta chambre est souvent parfait devant l’objectif. Les couleurs unies (noir, blanc, rouge, nude) fonctionnent généralement très bien. Évite les sous-vêtements trop serrés le jour J car ils laissent des marques sur la peau qui mettent du temps à disparaître. Et si tu ne devais apporter qu’une seule tenue, ce serait un body. Le site Glamuse offre une sélection super complète: lien vers la sélection. Mes marques préférées: Aubade, Maison Close, Atelier Amour.

Le maquillage et la coiffure

Bonne nouvelle: tu n’as pas à t’en occuper toi-même. En effet, je travaille avec une maquilleuse et coiffeuse professionnelle qui intervient avant chaque séance.

C’est d’ailleurs souvent ce moment-là que mes clientes préfèrent: c’est là que le stress redescend, qu’on discute, qu’on commence à se sentir des plus en plus à l’aise. Autrement dit, la préparation fait partie de l’expérience.

Préparation séance boudoir: le mental (la partie la plus importante)

Le stress, c’est normal

Presque toutes mes clientes arrivent avec une boule au ventre. C’est universel. Et dans 99% des cas, elle disparaît pendant le make up ou dans les premières minutes de la séance. Pourquoi ? Parce qu’une bonne séance boudoir commence par une conversation, pas par « mets-toi là et souris ».

Tu n’as pas besoin de savoir poser. Tu n’as pas besoin d’avoir l’habitude d’être photographiée. C’est mon travail de te guider. Je te coach de la tête aux pieds jusque dans les moindres détails.

Le syndrome « je ne suis pas faite pour ça »

Il n’existe pas de corps « fait pour le boudoir ». Cette idée est l’un des plus grands mensonges que l’industrie de l’image nous a vendus. Jusqu’à présent mes clientes ont entre 23 et 64 ans. Elles font du 36 comme du 52. Certaines ont des cicatrices, des vergetures, des rondeurs qu’elles cachent depuis des années. Et ce sont souvent elles qui repartent avec les photos dont elles sont le plus fières.

Comment arriver dans le bon état d’esprit ?

Quelques astuces simples: évite de regarder des photos de mannequins la veille, dors suffisamment, et si possible, prévois un moment rien que pour toi le matin de la séance: une promenade, un café tranquille, une playlist qui te met de bonne humeur.

Et surtout, rappelle-toi pourquoi tu fais ça. Pour toi. Pas pour les autres.

Le jour J: ce qu’il faut savoir

Mange normalement. Ne saute pas de repas pour « avoir le ventre plat ». En dehors du fait que ça ne fonctionne pas, ça te rendrait irritable et sans énergie et ça se voit sur les photos.

Prévois assez de temps. Vérifie l’itinéraire, la circulation.

Apporte ce qui te fait te sentir toi. Un bijou particulier, un parfum que tu aimes, un vêtement oversized pour les moments de pause. Les petits détails qui te rassurent comptent.

Ce que tu peux laisser chez toi

Tes complexes. Voilà, c’est dit! Ils n’ont pas leur place dans mon studio. Ce que tu considères comme un défaut, l’objectif le voit souvent comme un caractère, une particularité, quelque chose qui te rend unique.

En résumé

Une bonne préparation séance boudoir, c’est 30% physique et 70% mental. Hydrate ta peau, prévois ta lingerie à l’avance, et surtout, accorde-toi la permission de te sentir belle. Pas parfaite. Belle.

Tu as des questions avant ta séance ? Écris-moi directement sur info@boudoirbysteve.com, parce qu’une séance réussie commence bien avant qu’on appuie sur le déclencheur.

Steve Hubert – Photographe Boudoir à Waterloo